肛周脓肿和肛瘘都是肛肠科的常见疾病，且二者关系密切，大部分肛瘘都是由肛周脓肿引起，所以它们堪称是一对“难兄难弟”。那么该如何预防肛周脓肿和肛瘘呢？
长沙东大肛肠医院特聘专家谢力子教授介绍，肛周脓肿是发生于肛门、肛管和直肠周围的急性化脓感染性疾病，其特点是发病急骤、肛周红肿热痛，可伴有发热、恶寒、倦怠等全身症状。肛瘘则是指肛管直肠周围的肉芽肿性管道，由内口、瘘管和外口三部分组成，以肛瘘外口持续或间断流出少量脓性、血性、粘液性分泌物为主要症状。
(资料图)
谢力子教授指出，肛周脓肿是肛瘘的前期表现，肛周脓肿如果发生了破溃或切开引流后则会形成肛瘘的状态，所以肛周脓肿和肛瘘其实是属于同一种疾病的不同阶段。预防肛周脓肿和肛瘘，应做好以下几点：
1、合理饮食
平时饮食宜清淡，多吃新鲜的瓜果蔬菜，避免过多摄入辛辣、刺激性食物和饮品，如辣椒、白酒等，以减少对肛门直肠的不良刺激。
2、积极锻炼身体
平时要积极锻炼身体，避免久坐、久站，保持规律作息，增强自身的抵抗力。
3、保持肛周卫生
勤换内裤，便后要及时清洁肛门，有条件的可进行温水坐浴，对预防感染有积极作用。
4、避免久坐湿地
不要久坐湿地，以免肛门部受凉受湿，引起感染。
5、防止便秘和腹泻
预防便秘和腹泻，保持大便通畅，有助于预防肛周脓肿与肛瘘的形成。
6、积极防治其他肛门疾病
及时治疗肛隐窝炎、肛乳头炎等其他肛门疾病，防止发展成肛周脓和肛瘘。
7、积极治疗全身性疾病
及时治疗可能引起肛周脓肿和肛瘘的全身性疾病，如肠结核、克罗恩病、溃疡性结肠炎等。
长沙东大肛肠医院提醒，肛周脓肿、肛瘘均属于肛周感染性疾病，做好以上措施，有助于疾病的预防。如已经发生肛周脓肿，则应及早治疗，避免形成肛瘘。
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